1. Haz la Cama.
Sólo nos lleva tres minutos al día y sin embargo parece ser que es uno de esos hábitos sencillos que tienen un impacto muy positivo en nuestra felicidad.
2. Recoge Todas las Habitaciones.
Es un hecho comprobado: el desorden causa estrés y el orden da paz. Si no eres de las personas que van dejando las cosas tiradas de cualquier manera por costumbre, tres o cuatro minutos deberían ser suficientes para dejar todas las habitaciones medianamente recogidas antes de salir de casa.
